O poder de fazer um pouco todos os dias!

Postado 10 de junho de 2019 Blog

O poder de fazer um pouco todos os dias!

👉 Antes você treinar 30min por dia, do que não treinar.
👉 Antes você ler 10 páginas de um livro por dia, do que não ler.
👉 Antes você estudar 30min por dia, do que não estudar.
👉 Antes você comer de forma saudável ao menos 3 refeições por dia, do que só comer industrializados e dizer “amanhã eu começo” 🔊PARE de querer chegar no PERFEITO, se você não faz NEM O MÍNIMO.
🔊FOQUE em conquistar pelo menos o BÁSICO e depois você procura MELHORAR.

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