Tudo depende…

Postado 23 de janeiro de 2020 Blog

Tudo depende…

O problema está na FREQUÊNCIA com que você come coisas menos saudáveis.
Está na CONSTÂNCIA com que você se alimenta de forma saudável e se exercita.
Não está no alimento X ou Y.
Basta VOCÊ saber dosar a frequencia da ingestão desses alimentos e está TUDO BEM!
Por menos neurose e mais consciência! 🙏👊

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