REEDUCAÇÃO ALIMENTAR

A mudança de hábitos, a reeducação alimentar e o aprendizado sobre os alimentos é o método mais eficaz para uma vida mais saudável. Não existe milagre, é preciso aprender a se alimentar corretamente, que os resultados aparecem.

– Avaliação da composição corporal
– Diagnóstico nutricional
– Plano alimentar individualizado de acordo com o objetivo
– Prevenção e auxílio no tratamento de doenças crônicas como obesidade, diabetes, osteoporose, dislipidemias, etc.
– Dicas e receitas

NUTRIÇÃO ESPORTIVA

Cada atleta/praticante de atividade física necessita de uma dieta individualizada. A alimentação adequada de acordo com a rotina de treinos irá promover uma melhora na performance, aumento da massa muscular, redução do percentual de gordura, redução de fadiga e lesões no esporte.

Bons hábitos alimentares associados à atividade física promovem saúde, bem estar, autoestima, emagrecimento, diminuem os riscos de doenças cardiovasculares, além de contribuirem com a promoção da saúde mental.

– Avaliação da composição corporal
– Diagnóstico nutricional
– Dieta personalizada de acordo com o objetivo e com o esporte praticado
– Alimentação adequada antes, durante e depois do exercício
– Suplementação

SOFTWARE WEBDIET

– A prescrição alimentar e de manipulados/suplementos é realizada no ato da consulta através do software Webdiet.

-Você terá acesso ao seu plano através do aplicativo do Webdiet no seu celular.

FITOTERAPIA

A fitoterapia é a prevenção e o tratamento de doenças mediante o uso de plantas medicinais.

– Prescrição de fitoterápicos para auxiliar no emagrecimento
– Prescrição de fitoterápicos para melhorar o sono
– Prescrição de fitoterápicos para melhora do desempenho esportivo