Nem sempre o fit é melhor
Você pode estar se enganando e ainda pagando caro por isso…
É possível emagrecer comendo o que gosta
Se você não tiver prazer na alimentação do dia a dia, viverá eternamente no efeito sanfona.
De onde vem a sua energia?
Mude seus hábitos e sua energia mudará
Prioridades…
O seu tempo é você quem faz de acordo com aquilo que é prioridade para você!
Comecei a dieta…
Será que você está fazendo isso certo?
Quem é você no churrasco?
Esse é um erro muito comum de acontecer…
Procure um nutricionista que te entenda…
Estou aqui para te ajudar!
Hábitos que atrapalham o emagrecimento
Quantos desses hábitos você tem?
