Procure um nutricionista que te entenda…
Estou aqui para te ajudar!
Hábitos que atrapalham o emagrecimento
Quantos desses hábitos você tem?
Foque nas etapas do seu objetivo final
Cuidado com metas muito grandes, isso pode te gerar uma frustração imensa…
Comecei a fazer jejum e me sinto bem melhor…
Na maioria das vezes você se sente melhor não pelo jejum em si, mas sim por aquilo que você deixou de comer…
Como pouco e não emagreço…
Veja onde você está errando com esse pensamento….
Meu problema é o pão…
Será que o pão é mesmo o vilão da história?
Equilíbrio é a palavra
Você não precisa ser radical, existe um meio termo no processo…
Ideias de recheios para seu pão
Venha ver opções melhores de recheio para seu pão
