Ideias de recheios para seu pão
Consumir o pão somente com manteiga pode ser uma opção pouco nutritiva e que não traz muita saciedade.
Ele não é um vilão na dieta, mesmo com o objetivo de emagrecimento, desde que você utilize recheios inteligentes.
Combinar proteínas magras e gorduras boas pode ser uma excelente alternativa.✨